„Be faster than the camel!“ - VHS und Partner veröffentlichen Kursangebot zum Salzkotten Marathon
19. Dez 2023
Am Sonntag, den 2. Juni 2024 findet in Salzkotten der „15. Klingenthal Salzkotten Marathon“ statt. Anlässlich des kleinen Jubiläums dieser für die Region einzigartigen sportlichen Großveranstaltung bietet die VHS vor Ort in enger Zusammenarbeit mit lokalen Akteuren und Partnern auch in diesem Jahr wieder ein runderneuertes Sonderprogramm im Vorfeld der Laufveranstaltung an.
Die darin enthaltenen Kurse und Veranstaltungen richten sich gleichermaßen an Laufeinsteiger, erfahrene oder wettkampferprobte Läuferinnen und Läufer sowie an weitere sportlich Interessierte. Langjährige Partner bei der Planung und Durchführung der VHS-Gesundheitsinitiative sind die Leichtathletikabteilung des VfB 1910 Salzkotten e. V., das Institut für Sportmedizin der Universität Paderborn, die Stadtbibliothek Salzkotten und die Organisatoren des Salzkotten Marathons sowie qualifizierte Trainer und Referenten.
Die Teilnehmer können sich daher auf eine bunte Mischung aus klassischen Laufkursen und Workshops sowie Angeboten zur Lauftechnik, Trainingssteuerung und Leistungsdiagnostik freuen. Darüber hinaus widmen sich Dr. med. Julian Oesterschlink und Oliver Schlosser, beide tätig am Sportmedizinischen Institut der Universität Paderborn, in mehreren Impulsvorträgen Themen wie dem richtigen Maß an Bewegung und der Bedeutung sportmedizinischer Untersuchungen für Läufer, der Entstehung und Vermeidung typischer Laufverletzungen oder der richtigen Ernährung für Läufer. Ein besonderes Highlight verspricht der Vortrag „Be faster than the Camel“ der leidenschaftlichen Ultraläuferin und Extremsportlerin Carmen Hirte am 24. April 2024 zu werden. Sie berichtet über ihre Erfahrungen bei der Teilnahme an einem der härtesten Rennen der Welt, dem „Marathon des Sables 2023“, einem 250 km langen Etappenlauf durch die Wüste Sahara.
Die Kurse und Veranstaltungen der VHS-Gesundheitsinitiative zum Salzkotten Marathon starten bereits ab Mitte Januar 2024 und sind ab sofort auf den Internetseiten der VHS zu finden. Die Anmeldung zu allen Kursen und Veranstaltungen des Sonderprogramms ist ebenfalls online sowie telefonisch unter 05258 93796-0 möglich.